Ne zanemarjajte teh dveh opozorilnih znakov, opozarjajo terapevti

Ko smo v resnici zaljubljeni v svojega partnerja, se lahko zgodi, da postanemo slepi za njegove dejanja. Ko so ta dejanja usmerjena proti nam, nam lahko postane, da smo krivi za partnerjevo jezo in slabo ravnanje. To pojasnjuje svetovalec in terapevt John Gray.

Punca je slabe volje
Dekle je slabe volje, Foto: Pexels

Toksičen odnos? Dva opozorilna znaka, da …

Mnoge žrtve zlorab nosijo breme svojih zlorabljalcev. Počutijo se, kot da so naredile nekaj narobe in zaradi tega so jezi svojega partnerja, iščejo načine, kako bi se izognile njegovim izpadom. Čeprav so namere za temi dejanji pogosto narejene iz ljubezni, pa njihovi napori ostanejo neopaženi, medtem ko se zloraba samo poslabša, saj nevarna, nasilna zveza traja,” pojasnjuje Gray.

Svetovalka za odnose Charles J. Orlando, terapevtka Rhoberta Shaler in terapevtka Jennifer Maddox poudarjajo, da žrtev nikoli ni kriva za zlorabo. Če se torej sprašujete, ali ste v toksični in nasilni zvezi, so strokovnjaki delili dva opozorilna znaka, ki jih nikakor ne smete prezreti.

1. Nasilje ni vedno fizično, lahko se pojavi tudi v drugih oblikah

Zloraba lahko ima različne oblike, vključno z čustveno, finančno in intimno zlorabo, ne gre zgolj za fizične modrice in brazgotine. Pomembno je prepoznati škodo, ki je bila povzročena, čeprav je to pogosto težko in se pogosto prezre. Jennifer Maddox opozarja: “Nekdo lahko ostane v zvezi in trpi to zlorabo, dokler ne pomisli: ‘No, vsaj me ni udaril, kajne? Vsaj me ne poškoduje na noben način.’ Vendar pa zanemarjajo te pomembne znake zlorabe, ki se pojavijo, preden pride do resničnega fizičnega nasilja.

2. Drugi so opazili zlorabo

Morda sami ne prepoznamo zlorabe, vendar jo lahko drugi ljudje opazijo, ko opazujejo našo zvezo iz druge perspektive. Če jo nekdo iz našega bližnjega kroga opazi pred nami, je pomembno, da upoštevamo njihovo perspektivo in razmislimo o ravnanju našega partnerja.

Če mislite, da doživljate depresijo ali anksioznost zaradi stalne čustvene zlorabe, niste sami. Družinska zloraba se lahko zgodi vsakomur in ni odraz tega, kdo ste, ali nečesa, kar ste naredili narobe. Če čutite, da ste v nevarnosti, ne odlašajte pri iskanju podpore in pomoči,” zaključujejo strokovnjaki.

Morda bi vas zanimalo tudi

Vse za moj dan
Pregled zasebnosti

Spletna stran uporablja piškotke, da vam lahko zagotovimo kar najboljšo uporabniško izkušnjo. Podatki o piškotkih so shranjeni v vašem brskalniku in omogočajo funkcije, kot so prepoznavanje ob ponovnem obisku naše spletne strani ter pomoč naši ekipi pri razumevanju, kateri deli spletne strani so vam najbolj zanimivi in uporabni.