Kratkovidnost pri otrocih postaja problem. Po novi študiji, objavljeni v British Journal of Ophthalmology, vse več otrok po svetu trpi za kratkovidnostjo (miopijo), število obolelih pa bi lahko doseglo 740 milijonov do leta 2050. Zdravstveni problem hitro narašča, zato strokovnjaki staršem svetujejo, naj sprejmejo ukrepe za zmanjšanje tveganja pri svojih otrocih.
Kratkovidnost pri otrocih
Znanstveniki že dolgo opozarjajo, da pomanjkanje časa, preživetega na prostem, in vse večja uporaba digitalnih naprav, kot so televizorji in video igre, igrajo ključno vlogo pri porastu kratkovidnosti. Vendar pa je pandemija covida-19 še poslabšala problem, saj so bili otroci prisiljeni preživeti več časa v zaprtih prostorih z manj telesne aktivnosti in več časa pred zasloni.
Po študiji se je globalna stopnja kratkovidnosti pri otrocih in mladostnikih skoraj potrojila med letoma 1990 in 2023 ter narasla na 36 odstotkov. Ta porast je še posebej izražen v Aziji, kjer 85 odstotkov otrok na Japonskem in 73 odstotkov v Južni Koreji trpi zaradi tega problema, medtem ko je v državah, kot sta Velika Britanija in ZDA, ta odstotek približno 15 odstotkov.
Kateri so razlogi za vse pogostejšo kratkovidnost?
Eden od razlogov, zakaj je kratkovidnost pogostejša v azijskih državah, je zgodnji začetek šole. V nekaterih delih Azije otroci začnejo s formalnim izobraževanjem že pri dveh letih, kar pomeni več časa, preživetega v zaprtih prostorih, manj izpostavljenosti naravni svetlobi in manj telesne aktivnosti na prostem.
Prav tako so raziskovalci opazili razlike med deklicami in dečki. Namreč, deklice so v večjem tveganju za kratkovidnost, ker na splošno preživijo manj časa na prostem kot dečki, zlasti v šolskih letih.
Kratkovidnost kot posledica sodobnega načina življenja
Strokovnjaki poudarjajo, da porast kratkovidnosti odraža širše spremembe v načinu življenja otrok. Profesor Nathan Congdon z Univerze Queen’s v Belfastu opozarja, da lahko pomanjkanje časa na prostem in preveč časa pred zasloni nakazujeta na globlje težave v vsakodnevnih navadah otrok. “Kratkovidnost je kot kanarček v rudniku premoga – kazalnik škodljivih sprememb v načinu življenja otrok,” pojasnjuje Congdon.
Kaj svetujejo strokovnjaki?
Britanski strokovnjaki priporočajo, da otroci preživijo vsaj dve uri dnevno na prostem, še posebej med sedmim in devetim letom starosti, da bi zmanjšali tveganje za razvoj kratkovidnosti. Čeprav ni popolnoma jasno, ali je naravna svetloba ali telesna vadba na prostem ključni dejavnik, je jasno, da bivanje na prostem prispeva k zdravju otroških oči.
Vpliv genetike na kratkovidnost
Čeprav je kratkovidnost v veliki meri povezana z okolijskimi dejavniki, obstaja tudi genska predispozicija. Otroci, katerih oba starša sta kratkovidna, imajo skoraj trikrat večje tveganje za razvoj te bolezni, medtem ko je tveganje za otroke s samo enim kratkovidnim staršem 1,5-krat večje. Po besedah dr. Janice Lam, otroške oftalmologinje z Nacionalne bolnišnice v Singapurju, to pomeni, da bi morali starši s tem stanjem posebno pozornost nameniti razvoju vida svojih otrok.
Ni je mogoče pozdraviti, lahko pa jo popravite
Kratkovidnosti ni mogoče pozdraviti, vendar jo je mogoče popraviti z očali ali kontaktnimi lečami. Kljub temu je najpomembnejši nasvet strokovnjakov preprečevanje. Starši naj spodbujajo svoje otroke, da preživijo čim več časa na prostem, se izogibajo pretirani uporabi zaslonov in redno hodijo na preglede vida, še posebej, ko otrok začne obiskovati šolo.
Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da bo do leta 2050 več kot polovica svetovne populacije trpela za kratkovidnostjo, kar ta problem dela globalni zdravstveni izziv.
