Z začetkom jesensko-zimskega obdobja je tudi letos na pohodu sezona gripe. Prevladujejo virusi influence tipa A, med katerimi je najpogostejši podtip A(H1N1)pdm09. Gripa se pojavlja po vsej državi, vendar dobra novica je, da se še vedno lahko zaščitite s cepljenjem.
Zakaj je cepljenje proti gripi pomembno?
Cepljenje proti gripi je najučinkovitejši način za preprečevanje okužbe in predvsem težkega poteka bolezni, ki lahko vodi v bolnišnično zdravljenje. Cepljenje je:
- Brezplačno za vse z urejenim obveznim zdravstvenim zavarovanjem.
- Priporočljivo vsako leto, saj se virusi gripe vsako sezono nekoliko spreminjajo.
Gripa: Nevarna za ranljive skupine
Pri zdravih mladih ljudeh gripa običajno povzroči nekajdnevno vročino, kašelj in bolečine v mišicah. Vendar pa je pri ranljivih skupinah prebivalstva potek bolezni lahko veliko resnejši:
- Pogostejši zapleti, kot so virusne in bakterijske pljučnice.
- Poslabšanje osnovnih kroničnih bolezni.
- Povečano tveganje za smrtnost.
Kdo naj se cepi proti gripi?
Cepljenje je posebej priporočljivo za tiste skupine, ki so najbolj izpostavljene hudemu poteku bolezni:
- Starejši odrasli: Osebe, stare 65 let in več.
- Kronični bolniki: Ljudje s srčno-žilnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in drugimi kroničnimi stanji.
- Osebe z visoko telesno težo: ITM ≥40; pri otrocih ITM ≥95 percentil za starost in spol.
- Majhni otroci: Otroci, stari od 6 do 23 mesecev.
- Nosečnice: Zaščita je pomembna tako za mater kot za nerojenega otroka.
Kako se še lahko zaščitite pred gripo?
Poleg cepljenja upoštevajte še naslednje ukrepe:
- Redno si umivajte roke z milom in vodo.
- Izogibajte se tesnim stikom z bolnimi osebami.
- Kihajte in kašljajte v robec ali rokav.
Ne odlašajte – zaščitite sebe in svoje bližnje pred gripo ter prispevajte k zdravju celotne skupnosti!
