Stanovanje se med vročinskim valom lahko spremeni v prostor, kjer toplota ostane ujeta še dolgo po sončnem zahodu. Razgrete stene, zaprti prostori in napačno prezračevanje povzročijo, da je zvečer v notranjosti skoraj enako vroče kot zunaj. Brez klimatske naprave se zdi boj proti vročini izgubljen, vendar lahko pravilna kombinacija nekaj preprostih ukrepov občutno zniža temperaturo.
Največja napaka je dolgotrajno odprto okno sredi dneva. V stanovanje takrat ne prihaja svežina, temveč vroč zrak. Pomembno je, da toploto ustavimo še pred vstopom in stanovanje ohlajamo ob pravem delu dneva.

Okna odprite samo takrat, ko je zunaj hladneje
Najboljše prezračevanje se začne zgodaj zjutraj, še preden sonce ogreje fasado. Odprite okna na različnih straneh stanovanja in ustvarite prepih. Zrak naj kroži vsaj dvajset minut, še bolje dlje, če so zunanje temperature dovolj nizke.
Takoj po jutranjem prezračevanju okna zaprite. Enako velja za vrata na balkon. Čez dan naj ostanejo zaprta, saj se zrak zunaj pogosto segreje precej hitreje od notranjosti.
Zatemnitev mora biti na zunanji strani
Notranje zavese pomagajo, vendar se sončni žarki že prebijejo skozi steklo in ogrejejo prostor. Zunanje rolete, polkna ali senčila so veliko učinkovitejša.
Posebno pozornost namenite južnim in zahodnim oknom. Ta so popoldne najbolj izpostavljena. Če zunanjih senčil ni, uporabite svetle in goste zavese ter jih zaprite še pred neposrednim soncem.
Ventilator ne hladi zraka, a lahko močno pomaga
Ventilator premika zrak in pospeši izhlapevanje znoja, zato telo občuti olajšanje. Najbolje deluje, če ni usmerjen neposredno v obraz več ur, temveč omogoča kroženje zraka po prostoru.
Zvečer ga postavite blizu odprtega okna in usmerite navzven. Tako bo iz prostora potiskal topel zrak, skozi drugo odprto okno pa bo prihajal hladnejši.
Posoda z ledom ima omejen, a opazen učinek
Pred ventilator lahko postavite posodo z ledenimi vložki ali zamrznjenimi plastenkami vode. Zrak bo ob prehodu nekoliko hladnejši, vendar učinek ostane omejen na bližnjo okolico.
Takšna rešitev je najbolj uporabna ob delovni mizi, postelji ali kavču, ne pa za hlajenje celotnega stanovanja.
Izklopite skrite vire toplote
Pečica, kuhalna plošča, računalnik, televizor in močnejša svetila dodatno segrevajo prostor. Med največjo vročino pripravljajte hladne jedi ali kuhajte zgodaj zjutraj.
Elektronske naprave izklopite, kadar jih ne uporabljate. Tudi stanje pripravljenosti oddaja nekaj toplote, več naprav skupaj pa lahko občutno poslabša razmere v manjšem prostoru.
Največ pomeni doslednost skozi ves dan
Stanovanja brez klime ni mogoče ohladiti z enim samim trikom. Najboljši rezultat prinese rutina. Jutranje prezračevanje, pravočasno senčenje, zaprta okna čez dan in večerno odvajanje toplote skupaj naredijo največjo razliko.
Pomaga tudi manj gibanja v najbolj vročem delu dneva, lahka posteljnina in mlačna prha. Ledeno mrzla voda lahko telo spodbudi k hitrejšemu ponovnemu segrevanju, zato pretiravanje ni potrebno.
Vročina bo še vedno prisotna, vendar stanovanje ne bo vsak dan shranilo novega sloja toplote. Prav preprečevanje pregrevanja odloča, ali bo noč vsaj nekoliko znosna ali pa se bo vročina nadaljevala do jutra.
