Sladkorna bolezen postaja vse pogostejša zdravstvena težava, strokovnjaki pa opozarjajo, da lahko določeni subtilni znaki nakazujejo, da se telo približuje tej resni bolezni. Doktorica Sasha Haddad, ki jo na TikToku spremlja več kot milijon ljudi, je delila tri manj znane simptome, ki bi lahko pomenili, da je vaše telo na poti do sladkorne bolezni. Zgodnji znaki lahko pomagajo pravočasno prepoznati težavo in poiskati zdravniški nasvet.
Temne, žametne lise na koži
Eden izmed možnih znakov sladkorne bolezni je pojav temnih, žametnih lis na koži, znanih kot acanthosis nigricans. Te lise se običajno pojavijo na pregibih telesa, kot so vrat, pazduhe ali dimlje. Nastanejo zaradi odpornosti telesa na inzulin, kar je pogosto pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2.
Kožni izrastki
Če opazite majhne mesnate izrastke na koži, znane kot kožni izrastki (skin tags), bi to lahko bil še en znak, da telo razvija odpornost na inzulin. Čeprav so ti izrastki sami po sebi neškodljivi, lahko njihova množična prisotnost kaže na hormonsko neravnovesje, povezano s sladkorno boleznijo.
Pogoste glivične okužbe
Ljudje, pri katerih se razvija odpornost na inzulin, se pogosto soočajo s ponavljajočimi se glivičnimi okužbami, še posebej v pazduhah, dimljah in med prsti. Povišana raven sladkorja v krvi ustvarja idealne pogoje za razvoj glivic, zato so tovrstne okužbe pogosto povezane s sladkorno boleznijo.
Kaj se dogaja s telesom, ko zaužijemo sladkor?
Ko zaužijemo sladkor, trebušna slinavka sprosti hormon inzulin, ki odstrani sladkor iz krvi in ga prenese v celice, kjer se uporabi kot vir energije. Pri sladkorni bolezni tipa 2 telo postopoma postane odporno na delovanje inzulina, kar povzroči nenadno povišanje ravni sladkorja v krvi in dolgoročno resne zdravstvene težave.
Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) svetuje, da bodite pozorni na naslednje simptome sladkorne bolezni in se posvetujete z zdravnikom, če jih opazite:
- močna žeja,
- pogosto uriniranje, zlasti ponoči,
- občutek izčrpanosti,
- nenadna izguba teže in mišične mase,
- srbenje okoli spolovila ali pogoste okužbe kandide,
- zamegljen vid.
Sladkorna bolezen tipa 1 lahko napreduje zelo hitro, v le nekaj tednih, medtem ko se sladkorna bolezen tipa 2 razvija več let brez izrazitih simptomov. Zaradi tega jo mnogi prepoznajo prepozno.
Kaj povzroča sladkorno bolezen?
Vzrok sladkorne bolezni je odvisen od njenega tipa, najpogostejši razlog pa je presežek glukoze (sladkorja) v krvi. Čeprav je sladkor ključnega pomena za energijo, lahko prevelike količine škodljivo vplivajo na telo. Običajno v telo vstopa prek ogljikovih hidratov v hrani, po prebavi pa se sprosti v krvni obtok. Če sumite, da imate sladkorno bolezen, ne odlašajte – posvetujte se z zdravnikom.
